Najvažniji elementi bondinga i povezivanja

​Preuzeto sa bloga Vimale MekKlur, osnivača Međunarodne asocijacije za masažu beba i prevedeno uz dopuštenje autora. 
https://vimalaji.wordpress.com/

Među važne elemente koji pomažu stvaranje veze između roditelja i bebe ubrajamo pogled, konatakt kože na kožu, miris (jedinstveni mirisi bebe i mame), vokalizaciju (bebin odgovor roditelju), aktivaciju hormona kod majke i kod oca pri kontaktu sa bebom, toplotnu regulaciju, transfer imunoloških bakterija i antitela na bebu pri bliskom kontaktu sa roditeljima.
Dok su svi ovi elementi aktivni tokom masaže, oni koji su od vitalnog značaja za jačanje veze jesu kontakt očima, kontakt kože na kožu, vokalizacija, miris i komunikacija – bebini odgovori roditelju kao i „ples“ intimnog učenja jedno o drugome.

KONTAKT OČIMA
Kontakt oči u oči je jedno od najjačih sredstava komunikacije koje imamo. Ovo je vitalna karika u odnosu između roditelja i bebe. Roditelji imaju potrebu da se nađu oči u oči sa svojim novorđenčetom i da dugo gledaju u njihove oči. „Novopečeni“ roditelji pevuše svojim bebama:“Hajde, otvori oči. Hoćeš me pogledati?“, a onda sledi oduševljenje kada beba to i učini. Roditelji kažu da su osetili bliskost sa svojom bebom posle prvog pogleda oči u oči.  Biološki je dokazano da bebim vizuelni sistem traži kontrast u obliku majčinih očiju i bradavica. Majčinski hormoni u toku trudnoće čine areole tamnijim kako bi privukle bebin pogled. Stručnjaci kažu da je kontakt očima snažan stimulans fiziološkom sistemu bebe. Poruka koju mozak primi jeste da zaustavi lučenje hormona stresa koji se desio tokom porođaja.
Tokom masaže je dete postavljeno licem u lice sa roditeljem i kvalitet interakcije pruža mnogo pozitivnih odgovora kroz pogled, kako za roditelja tako i za bebu, neprekidno osnažujući poruku „ Sada je OK da se opustim“.

KONTAKT KOŽE NA KOŽU
Majke instinktivno maze svoje bebe odmah nakon rođenja, pri čemu pospešuju mijelinizaciju nervnih ćelija i buđenje čula. Dodir predstavlja snažan element bondinga. Ljudi koji su zaljubljeni, deca koja grade prijateljstva, čak i ljudi koji su nabavili kućnog ljubimca,  provode dodatno vreme u bliskom kontaktu dokle god se veza ne ojača. Životinje koje odrastu bez dodira postanu asocijalne i agresivne i neretko zapostavljaju i maltretiraju svoje potomke.
Neurolog Ričard Restak, autor knjige „Bebin um, komentari o važnosti dodira“ kaže:
Beba se okreće ka majci. Kako će ona odgovoriti? Hoće li ga dodirnuti? Hoće li se okrenuti od nje? Kakva jednostavna situacija, naizgled bez ikakvog sadržaja i važnosti. Ali mi som obmanuti jednostavnošću razmene koja se dešava u sekundama a traje decenijama. Majka se okreće prema bebi i dodiruje je. Nema govora. Ko bi mogao da predpostavi da je jednostavno dodirivanje drugog ljudskog bića od tako velike važnosti.“

VOKALIZACIJA
Treći element u plesu bondinga jeste vokalizacija. Od trenutka kada je prvi put odgovorila na zvuk, negde u sedmom mesecu gestacije, beba sluša glas majke. Beba je pomera u ritmu govora i posebno su joj dragi visoki tonovi koje majka koristi kada joj se obraća. U toku masaže bebi možete da pevate pesmu ili pričate priču, tako će ona početi da povezuje određene zvukove sa masažom. Ponavljajte bebino ime i reč „opuuustiiii“ kako biste je polako naučili kako da se oslobodi napetosti. Ovo nazivam OPUŠTAJUĆIM DODIROM i više o tome ću pisati kasnije.
Masaža za bebe pomaže jačanju veze koja je nastala rođenjem. Beba uči da uživa u divnoj udobnosti i sigurnosti toga da voli i da je voljena.  Uči o sopstvenom telu dok je roditelj uči kako da opusti napetu ruku ili nogu ili joj pomaže da se oslobodi bolnih gasova. Roditelj je gleda u oči, peva joj, nežno priča i blago gladi kožu. I svakoga dana ples povezivanja iznova počinje.
„Osećam se mnogo prisnije sa svojom bebom i više sam u dosluhu sa njenim telom“, kaže Debi, majka tromesečne Keli. „Znam da tako brzo raste pa je stalni kontakt dragocen kako bih ostala u vezi sa njenim malim telom i osetim njen svakodnevni rast. Mislim da se i ona oseća bližom meni i zahvaljujući masaži razvijamo pravo poverenje. Želim da uživam u njenom detinjstvu sa svim radostima i problemima koje donosi. Masaža je predivan način da to postignem. Koristi za moju bebu, fizičke i emotivne, su bile dodatni darovi“.

MEĐUSOBNO UPOZNAVANJE
Redovne masaže roditelju pružaju vreme da se intimno upoznaju sa bebinim govorom tela, ritmom kumunikacije, granicama stimulacije i izgledom njenog tela kada je napeto ili opušteno. Istraživanja o bondingu  i povezivanju ukazuju da se roditelji osećaju bliskije sa svojim bebama ako mogu da se prisete pzitivnih odgovora na niz akcija. Masaža koja kombinuje intimu, komunikaciju, igru i staranje, može da ojača osećaj kompetentnosti kod roditelja. Odvajajući vreme za dodir i negu kroz masažu, roditelj poručuje bebi:“ Volim te i želim da komuniciram sa tobom i samo sa tobom.“ Iz svog svog radnog iskustva, mogu da kažem da većina beba ovu poruku razume. Moja deca, sada odrasli ljudi, i dalje imaju koristi od svakodnevnih masaža koje su imali kao bebe. Oni su brižni, saosećajni, stabilni ljudi. Ostali smo bliski krz čitavo njihovo odrastanje čak i u tinejdžerskim  i dvadesetim godinama kada su morali da se odvoje i da grade svoje identitete i svoje životne puteve. Iako smo imali prekide u komunikaciji, uvek smo se vraćali jedni drugima s ljubavlju – popravljajući, povezujući i postajući sve bliskiji i puniji razumevanja. Naša posvećenost porodičnim se ne može narušiti. Mogu da kažem, bez ikakve sumnje, da ovu bliskost i posvećenost pripisujem ranom iskustvu građenja jakih veza kroz masažu punu ljubavi.

ODLOŽENI BONDING
Uz prave načine i ohrabrenje, roditelj i beba mogu da nadoknade bonding koji je bio odložen razdvajanjem. Ukoliko niste mogli da uspostavite intimne, afektivne veze sa svojom bebom u najranijim danima, ne očajavajte. Lepota ljudskog roda je u tome da imamo tu izvanrednu mogućnost da nadoknadimo zaostatke i naučimo nove modele. Ukoliko ste svesni važnosti ovih veza, možete naći načine da svesno pomognete prirodi. Bebi koja izbegava pogled, koja je kruta i ne privija se uz vaše telo će biti potrebna posebna pažnja i pomoć u uspostavljanju poverenja i veza potrebnih za razvoj. Svakodnevna masaža može da započne stvaranje elemenata bondinga koji će vam pomoći da se međusobno sinhronizujete.  Možda ćete morati da počnete vrlo postepeno, možda samo pet minuta, i da polako povećavate kako beba počinje da prihvata i dodir i pogled. Provodeći malo dodatnog vremena noseći je, spavajući sa njom, kupajući se sa njom i igrajući se kada je beba aktivna i budna, takođe može da pomogne.  Fokusirajte se na aktivnosti koje obuhvataju dodir, govor, pogled oči u oči i pokazivanje emocija, ali budite umereni. Neki roditelji, u nestrpljenju i anksioznosti toga što su izgubili period takozvanog ranog bondinga, žele da nadoknade preteranim stimuliasnjem i stresiranjem bebe, previše i prebrzo.  Dozvolite bebi da vodi, dajte joj svoju pažnju, ljubav, kontakt očima, maženje, nošenje i tešenje na način na koji na može da prihvati.
Nekim roditeljima teško pada ovo kreiranje bondinga jer su preplavljeni stresom ili depresijom zbog odvajanja. Ukoliko se osećate napeto ili depresivno odmah potražite pomoć. Savetovanje sa stručnjakm može jako mnogo da pomogne. Imenovanje bola je jako važn za isceljenje. Savetnik ili psihoterapeut Vam može pomoći da nađete način da se nosite sa stresom. Za dobrobit Vaše bebe, za dugotrajan odnos između vas dvoje, pomoć spolja može biti neprocenjiva.
                                                                                                                                        Vimala McClure

---